اضطراب جدایی در کودکان؛ ارزیابی و درمان در کرج
اضطراب جدایی بخشی طبیعی از رشد در سنین پایین است، اما اگر ترس از دورشدن والد یا مراقب بیش از حد انتظار سنی باشد، مدت طولانی ادامه پیدا کند و بر مدرسه، خواب، روابط یا فعالیت‌های روزمره اثر بگذارد، ارزیابی تخصصی می‌تواند لازم باشد.
نشانه‌های مهم
- نگرانی شدید درباره دورشدن والد
- امتناع مکرر از مدرسه یا مهد
- مشکل خواب بدون حضور مراقب
- شکایت‌های جسمانی در زمان جدایی
- ترس مداوم از اتفاق ناگوار برای والدین
علت چیست؟
اضطراب جدایی معمولاً نتیجه یک عامل واحد نیست. خلق‌وخو، تجربه‌های استرس‌زا، الگوهای خانوادگی، تغییر محیط و سایر مشکلات اضطرابی می‌توانند نقش داشته باشند. سرزنش کودک یا والدین به حل مشکل کمک نمی‌کند.
ارزیابی چگونه انجام می‌شود؟
شدت، مدت، موقعیت‌های محرک، تأثیر بر عملکرد و وجود مشکلات همراه بررسی می‌شوند. اطلاعات والدین و در صورت نیاز مدرسه می‌تواند به تصویر دقیق‌تر کمک کند.
روش‌های درمان
مداخلات روان‌شناختی می‌توانند شامل آموزش والدین، مواجهه تدریجی با جدایی، تقویت مهارت‌های مقابله‌ای و در شرایط مناسب درمان شناختی‌رفتاری باشند. در موارد شدید یا همراه با اختلالات دیگر، ارزیابی روان‌پزشکی ممکن است لازم شود.
چه زمانی باید مراجعه کرد؟
اگر اضطراب باعث غیبت مداوم از مدرسه، افت عملکرد، اختلال خواب شدید، حملات اضطرابی یا محدودشدن قابل‌توجه زندگی کودک شود، بهتر است ارزیابی انجام شود.
جمع‌بندی
اضطراب جدایی قابل مدیریت است، اما برنامه باید بر سن، شدت علائم و شرایط خانواده استوار باشد. در روان‌شناسی کودک و ADHD می‌توانید مطالب مرتبط را مطالعه کنید؛ برای خدمات تخصصی نیز کلینیک روان‌شناسی در کرج و رزرو ارزیابی در دسترس است.
